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培训知识

教你怎样的抱姿让宝宝更舒服

文字:[大][中][小] 手机页面二维码 2019/7/11     浏览次数:    
  宝宝出生至1岁.抱姿影响大!
  常有新手父母问:小baby怎么抱啊?其实父母有此疑虑很正常,因刚出生婴儿全身软绵绵,看起来这么软弱,深怕一个不小心就弄伤孩子,但是拥抱能建立亲子间的亲密关系,只要父母掌握小技巧,就能放心抱孩子啰!
  抱姿2大支撑要点,颈部与腰臀
  正确抱姿对于新生儿而言相当重要,因初生婴儿的特点是头大且重、骨骼胶质多,颈部和背部肌肉发育还不够完善,尚未具备支撑力量,故需仰赖照顾者给予支撑。此外,她特别强调,针对1~3个月大的婴儿,抱姿更需讲究。1个月大婴儿只能稍微抬头片刻,直到3个月大时,头部才能初部直立,她建议,宝宝4个月大以前,都需特别注意抱姿,不论抱小孩或是要将孩子放下时,一大重要关键即是要托住婴儿头部。
  1~2个月大.采平抱为佳
  为了安全起见,1~2个月大婴儿,还是以横抱在父母臂弯中为宜,因婴儿此时全身软绵绵的,头还不能自行抬起,并不鼓励采取竖直抱法,但可采用角度较小的斜抱方式(,如一般喂奶时的姿势)。父母横抱幼儿时,尽量不要左右摇晃,减低幼儿产生婴儿摇晃症候群的机率,若是想要安抚幼儿,可以轻拍幼儿臀部取代。抱小孩时,需让婴儿躺在父母怀里,家长一只手前臂托住婴儿头部,另一只手则托住婴儿臀部和腰部连接处。或是抱婴儿时,张开一手手掌虎口,顺势称住婴儿头围,也可达到良好支撑作用。抱小婴儿时,只要确切掌握头颈部及腰臀部这两大重点,使婴儿头部和肢体受到完整支撑,孩子才能与照顾者建立互信感。
  3个月大.可采竖直抱法
  当婴幼儿3个月大时,颈部较有支撑力,可采取竖直抱法,或是斜抱时,小儿向上倾斜角度可稍大些。因每位孩子生理发展时间不同,应当观察幼儿稍微会坐后或是能稍微支撑起上半身时,再采取竖直抱法。此外,在幼儿喝完牛奶后要让他顺利排气,也可使用此抱姿。父母采取直立抱法时,有两种姿势可供选择,第1种是让婴儿背朝父母,坐在父母一只前臂上,父母另一只手拦住婴儿胸部,让婴儿的头和背贴靠在父母前胸,第2种是让幼儿面朝父母,坐在父母一只前臂上,父母另一只手托住婴儿头颈、背部,让婴儿的胸部紧贴在父母前胸和肩部。不过,她也提醒家长,采取第2种直立式抱法,必须留意幼儿呼吸道是否畅通,避免托住婴儿颈部靠向肩部时,不慎造成婴儿窒息。
  4~12个月.熟记正确抱姿
  婴儿约到4个月大时,颈椎发育已较为成熟,当父母观察其可仰头,即代表其头部支撑力较足,父母抱孩子时,可稍微安心一些,不过,并非指可忽略以上重要原则,仍必须持续维持正确抱姿才是。两位受访者特别提醒家长,抱孩子也需时常变化姿势,除了可让婴儿从不同视角观察世界之外,也可避免幼儿产生「斜颈」问题。
  现在适合哪种抱法?
  透视4种情况.掌握最佳抱姿
  宝宝还小,需要抱的时间很多,但必须因应父母、幼儿不同需求,调整抱孩子姿势,不仅能真正满足幼儿想被拥抱的心情,同时也可让父母快速达成欲做之事。
  洗澡时.翻身抱
  帮幼儿洗澡一定会需要帮他翻身,但是如何抱才能顺利翻身,并确实顾及幼儿头颈椎安全,值得父母特别留意。郑美香提到,在保母丙级术科检验中,也有这项检测,让孩子的安全受到更多的保障。
  正确抱姿
  双手虎口交叉抓住婴儿对侧的臂腋处(此时婴儿头颈部应枕在父母手前臂上),让婴儿前倾呈半趴状后(婴儿头前额,靠在父母另一手的手前臂上),用一只手从婴儿腹侧扶好双腿,让婴儿翻身支撑在父母手臂上。
  洗头时.橄榄球式抱
  高丽帆提到,常有新手父母为了帮新生儿洗头,把浴室弄得一团糟,或是必须动员家中所有成员,一个抱小孩、一个洗头,弄得大家人仰马翻。其实,此时只要掌握正确抱姿,问题随即轻松解决。
  正确抱姿
  用手掌托住婴儿头颈处,并用手臂夹住婴儿的腰臀处。郑美香提到,如此姿势会比让婴儿坐在父母大腿上还来得容易,因用手臂夹住婴儿腰臀可让他较有安全感,不会担心自己有滑落危险。另外,冲水时,为避免水滑入幼儿耳朵,建议可以张开虎口以大拇指轻轻按住耳朵即可。
  幼儿哭闹时.坐姿抱
  郑美香提到,当幼儿哭闹时,能够最快抚平幼儿情绪的方式就是「拥抱」,因为孩子在母亲子宫内时,最直接的感受就是被紧紧包覆,因此幼儿很熟悉这样的环境,自然而然比较容易有安全感。另外,当想要和孩子说话时,相当适合采取这种方式,不但让他较有安全感,也可让幼儿观察说话者神情,同时,家长也能直接观察其反应。
  正确抱姿
  亲子双方面对面,父母需将幼儿两腿分开,骑坐在自己大腿上,可一手托住婴儿臀部,一手围住他的背部,以防幼儿往后倒。建议父母身体可稍微有点斜度,间接保护婴幼儿脊椎。若是较小的婴儿,父母需一手保护其头颈部,并让其靠近父母胸口,聆听心跳声,稳定情绪。
  抱起小孩时.顺势抱法
  高丽帆提到,想要孩子被抱得舒服,除了让孩子能对照顾者产生安全感外,「力道掌控」也是一大重点,注意抱起和放下幼儿时,动作必须轻柔、缓慢。另外,当抱起1岁以内婴幼儿,切忌过度摇晃,或是玩抛接的游戏,避免造成婴儿摇晃症候群,伤害幼儿脑部。
  正确抱姿
  右手扶住婴儿近边腋下,此时其身体会顺势往对边倾斜,父母左手随即伸入婴儿头颈部,接着扶住婴儿腋下的手放开,从对边放入婴儿腰臀间(旧式保母检测是扶住幼儿鼠蹊部,但近年来多认为此容易间接伤害该部位,因此改为手扶于腰臀间),最后顺势抱起婴儿。
  抱孩子也能很轻松
  常看到妈妈抱完孩子时,用力甩甩双手,或是扶着腰部,抱孩子的确需要花些力气,但郑美香提到,若能确实掌握以下技巧,抱小孩也可以比较轻松唷! 1. 坐着抱:抱小孩常会令人感到腰酸,主要原因是当人站着抱孩子时,大半都是腰在支撑全身,若当手臂力量不足时,更会挺腰撑住孩子重量,间接加重负担,因此,平时可多坐着抱,一样可给予幼儿被呵护的感受。 2. 蹲下抱:抱孩子时建议,可蹲下后,再将孩子抱起,以免直接抱,造成父母腰部过大负担。
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